"Думала, что когда рожу, тогда стану женщиной". Ирина Горбачёва — о менопаузе, похудении и принятии себя
21:46, 05.05.2026 / от: GaMkaaa / в: Главные новости / 116 прсм.
38-летняя актриса Ирина Горбачёва рассказала в новом интервью Иде Галич о менопаузе, лишнем весе, стереотипах материнства и пониженном либидо. Spletnik собрал главные цитаты.О лишнем весе и принятии своего телаВидимо, я какой-то эксгибиционист по жизни. Либо я к этому стремлюсь, либо это просто постепенно открывается. Для меня даже нудистский пляж более естественная история, нежели просто пляж. Потому что для меня в целом тело — это отдельная такая веха, в которой я когда-то была суперзакомплексованной девочкой и подростком, потом девушкой. А дальше я из этого состояния выходила. И когда я начала понимать, что в моём теле нет ни одной вещи, за которую мне должно быть стыдно или мне нужно её прикрывать.Ирина ГорбачёваПо дому я хожу либо полуголая, либо голая, в зависимости от времени года и удобства. Я это тренировала, я себя туда прямо вела. И это было непросто. Потому что вот это стеснение своего тела, я считаю, что это одна из самых больших манипуляций, которые существуют. Я всё пони...
Белгородская область запускает конкурс по укреплению общественного здоровья
21:46, 05.05.2026 / от: Matrix / в: Медицина / 13 прсм.Белгородская область присоединилась к Неделе популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах в честь Всемирного дня охраны труда....
Как глобальная иммунизация спасает жизни
21:46, 05.05.2026 / от: Yolo Swag / в: Медицина / 76 прсм.Сегодня человечество забыло об эпидемиях оспы или чумы, уносящих миллионы жизней. И произошло это, благодаря всеобщей иммунизации. О принципах иммунопрофилактики рассказывает врач Белгородского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Ремешило....
Reuters: Британия намерена присоединиться к кредиту Евросоюза для Украины
21:46, 05.05.2026 / от: _markov_72_ / в: Главные новости / 120 прсм.
Великобритания намерена добавить из своего кармана еще несколько миллиардов долларов для Киева....
От идеи до укола: сколько лет создаётся одна вакцина
21:46, 05.05.2026 / от: alim4ik / в: Медицина / 285 прсм.
Производство одной вакцины – процесс длительный, затратный, требующий знаний и усилий тысяч человек. На сегодняшний день в мире применяется около 100 вакцин. А стандарт по их разработке появился в середине прошлого века. С чего начинается создание вакцины, какие фазы испытаний она должна пройти, прежде чем попасть в оборот, рассказывает белгородский врач-иммунолог Юрий Бурда....
Как стать донором костного мозга
21:46, 05.05.2026 / от: Aksen EKB / в: Медицина / 112 прсм.
Многих пугает процедура сдачи костного мозга. На самом деле – это не страшнее, чем сдать кровь. О важности донорства костного мозга рассказывает врач....
Новости Уфы и Башкирии 30.04.26: сидения для беременных, спектакль-антидепрессант и мэр в СИЗО
21:46, 05.05.2026 / от: LIVE STREAM / в: Главные новости / 113 прсм.
О самых важных событиях, которые произошли в Уфе и Башкирии 30 апреля 2026 года....
Как сохранить здоровье без лишних затрат
21:46, 05.05.2026 / от: CTyDEnT / в: Медицина / 98 прсм.
Совместно с главным внештатным диетологом Минздрава Белгородской области Галиной Панасенко подготовили рекомендации, которые помогут укрепить здоровье без значительных затрат....
В Алтайский край не пустили почти 100 тонн импортных фиников, капусты и подсолнечника
21:46, 05.05.2026 / от: ashaMoon / в: Главные новости / 232 прсм.
В ходе проверок пунктов пропуска в приграничных районах Алтайского края пресекли ввоз 97 тонн грузов. Среди продукции с нарушениями оказались финики, капуста и подсолнечник, сообщает пресс-служба регионального Россельхознадзора. В период с 30 апреля по 3 мая было проконтролировано 24 транспортных средства с более чем 376 тоннами подкарантинной продукции с высоким фитосанитарным риском. В Кулундинском районе пресекли ввоз трех партий свежей капусты из Казахстана общим объемом 60 тонн. О прибытии этой продукции не уведомляли, а также не предъявляли ее должностному лицу Россельхознадзора. Кроме...
Спрос на туры в Абхазию в этом году упал на 20% из-за новых правил
21:46, 05.05.2026 / от: En0т / в: Главные новости / 286 прсм.
Спрос россиян на туропездки в Абхазию на майские праздники снизился более чем на 20% по сравнению с тем же периодом 2025 года. Причиной всему – новые правила въезда детей, сообщает ТАСС со ссылкой на исполнительного директора Ассоциации туроператоров России Майю Ломидзе. Напомним, что с 20 января выезд несовершеннолетних из России по свидетельству о рождении невозможен – необходим загранпаспорт. 2 апреля президент РФ принял решение сохранить возможность выезда для детей до 14 лет по свидетельству о рождении на 2026-2027 годы. "Документа пока нет, мы тоже его ждем. Отсутствие документа влияе...
Киркоров устроил "королевский" день рождения с тортом за 500 тысяч рублей
21:46, 05.05.2026 / от: schigol / в: Главные новости / 35 прсм.
Певец Филипп Киркоров с размахом отпраздновал 59-й день рождения. На нем собрались близкие друзья артиста и его коллеги. Угощал "король российской эстрады" тортом, который стоил, по предварительным оценкам, 500 тысяч рублей, сообщает ТН Звезда. Кондитерское изделие от звездных мастеров "сладкого искусства" Марины и Максима Синицких стал главным сюрпризом вечера. Торт устроил настоящее шоу: в него было встроено около десяти спецэффектов, срабатывающих в автоматическом режиме, от световых инсталляций до механических эффектов. Гости вечеринки отметили, что день рождения Киркорова стал настоящим...
Более полумиллиарда на воду: алтайские села ждет обновление коммунальных сетей
21:46, 05.05.2026 / от: LEMOJN4IK / в: Главные новости / 55 прсм.
На ремонт систем водоснабжения в населенных пунктах Алтайского края в этом году региональные власти выделили дополнительные 263 млн рублей. Об этом сообщил губернатор Виктор Томенко. В общей сложности расходы на это направление превысят 500 млн рублей. "За счет дополнительного финансирования увеличиваем с двух до пяти количество новых станций очистки питьевой воды. Теперь в план включены станция в поселке Ягодный Бийского района и станции в селе Карабинка Солтонского района", – отметил губернатор. Кроме того, новые водонапорные башни появятся в Троицке Калманского района, в Ремовском Локте...
Полезно, но опасно: как апельсиновый сок может навредить организму
21:46, 05.05.2026 / от: StAlIn / в: Главные новости / 239 прсм.
Апельсиновый сок может стать отличным источником витаминов. Однако при неправильном употреблении он может представлять опасность для пищеварения, сообщает 450media.ru. Пить с утра апельсиновый сок стоит с осторожностью. В случае, если организм пока не насыщен едой, напиток способен затруднить пищеварение из-за большого количества кислот и сахара в составе. В таком случае можно отдать предпочтение простому апельсину, который станет хорошим дополнением к завтраку. Клетчатка защитит организм от резкого скачка сахара в крови. Свежевыжатый сок нельзя хранить более 30 минут, так как витамин С быст...
Без помощи альпинистов некоторые территории Владивостока не очистить от мусора
21:46, 05.05.2026 / от: Рядовой-Лунтик / в: Регионы / 281 прсм.
Наведение порядка в столице Приморья в некоторых случаях сопряжено с риском для жизни...
Уютное место в историческом дворике Владивостока ждёт демонтаж
21:46, 05.05.2026 / от: PRINGLES / в: Регионы / 103 прсм.
Администрация города освободит самовольно занятый участок рядом с бывшим кафе "Монмартр"...
Скачать iOS 26.4.2 ФИНАЛ (+ прямые IPSW-ссылки)
21:46, 05.05.2026 / от: PRINGLES / в: Наука и Техника / 207 прсм.
Несколько минут назад компания Apple выложила в сеть финальную версию своей операционной системы iOS 26.4.2. Номер сборки: 23E261. Все изменения: В этом обновлении компания исправила ряд ошибок в работе операционной системы и поработала над безопасностью. О других изменениях не сообщается. Скачать обновление можно через Настройки → Основные → Обновление ПО. Скачать iOS 26.4.2:...
iPhone 18 упростят, чтобы не повышать цену
21:46, 05.05.2026 / от: Greenlader / в: Наука и Техника / 103 прсм.
Apple планирует упростить iPhone 18, чтобы снизить затраты и не повышать цены, сообщает инсайдер Fixed Focus Digital. Инженеры могут уменьшить максимальную яркость экрана. В iPhone 17 она составляет 3000 нит. Кроме того, Apple снизит количество графических ядер в чипе с 5 до 4, как в iPhone 17e. Чтобы скрыть это изменение, компания переименует процессор, убрав из […]...
Генеральный директор Apple Тим Кук уходит в отставку
21:46, 05.05.2026 / от: Блендер / в: Наука и Техника / 52 прсм.
Генеральный директор Apple Тим Кук уходит в отставку. Его преемником станет Джон Тернус, в настоящее время занимающий должность старшего вице-президента компании по разработке аппаратного обеспечения. Об этом сообщает издание The Verge. Тернус займет пост генерального директора и войдет в совет директоров Apple 1 сентября 2026 года. Кук, который присоединился к Apple в 1998-м и сменил на посту […]...
Фото всех четырёх новых цветов iPhone 18 Pro
21:46, 05.05.2026 / от: MERTb / в: Наука и Техника / 172 прсм.
Инсайдер Ice Universe опубликовал фото защитных накладок для камер iPhone 18 Pro....
Что делать, если iPhone завис после обновления на iOS 26.4.1?
21:46, 05.05.2026 / от: ArTuR / в: Наука и Техника / 87 прсм.
Пользователи iPhone столкнулись с ошибкой при автоматическом обновлении системы: смартфоны окирпичиваются и уходят в бесконечный цикл перезагрузки....
В первом квартале 2026 года в Белгородской области выявили 9 поддельных банкнот
21:46, 05.05.2026 / от: ]{REP]{ / в: Экономика / 139 прсм.
Несмотря на некоторое увеличение числа выявленных фальшивок по сравнению с прошлым годом, общий уровень распространения поддельных денег в регионе остаётся стабильно низким....
«Верните, я ошибся» – ловушка для доверчивых старооскольцев
21:46, 05.05.2026 / от: eWeR / в: Экономика / 45 прсм.
Жители Старого Оскола всё чаще сталкиваются с неожиданными поступлениями на карту от неизвестных отправителей. Следом раздаётся звонок или приходит сообщение: «Извините, ошибся. Верните, пожалуйста, на другой счёт». Журналист Oskol.city разобрался, почему такая просьба может стоить свободы, жилплощади и сбережений....
Что подорожало в Белгородской области в марте
21:46, 05.05.2026 / от: MAnafeST / в: Экономика / 220 прсм.
Цены в Белгородской области в марте 2026 года, по данным Росстата, выросли на 0,67 % к февралю. Годовая инфляция в марте ускорилась и составила 6,04 %. Это выше, чем в целом по стране (5,86 %)....
Самая низкая цена на шашлык в Черноземье – в Старом Осколе
21:46, 05.05.2026 / от: FuTBoLiST / в: Экономика / 66 прсм.
В преддверии майских праздников аналитики Bankiros подсчитали стоимость приготовления свиного шашлыка и домашних беляшей в разных регионах России....
ВТБ расширяет присутствие в Старом Осколе
21:46, 05.05.2026 / от: LIMON / в: Экономика / 192 прсм.
Отделение банка открылось в активно развивающемся квартале в Северо-Восточной части города Старый Оскол....
Обзор игры Forza Motorsport 7 и сравнение с Project CARS 2
21:46, 05.05.2026 / от: ATARVALA / в: Игры / 121 прсм.
Для Xbox One и Windows-ПК выходит игра Forza Motorsport 7. ZOOM делится своими впечатлениями от игры и сравнивает с другим недавно вышедшим симулятором — Project CARS 2....
Лучшая стратегия Gamescom 2017. Mario plus Rabbids: Битва за Королевство
21:46, 05.05.2026 / от: nCasto / в: Игры / 26 прсм.
На прошедшей недавно выставке Gamescom 2017, компания Nintendo блистала как никто другой. Лучшая игра, лучший экшн, лучшая мобильная игра и — кто бы мог подумать — лучшая стратегическая игра. Правда, за последнюю стоит благодарить компанию Ubisoft — именно они разработали и издали новый эксклюзив для гибридной консоли Nintendo Switch....
Uncharted: Утраченное наследие. Приключения продолжаются
21:46, 05.05.2026 / от: ViPKillEr / в: Игры / 72 прсм.
Студия Naughty Dog уже заявляла, что Uncharted 4 станет последней игрой серии. Однако на нашей редакционной PlayStation 4 красуется иконка Uncharted: The Lost Legacy. Неужели Нейтан Дрейк снова в строю?...
Три новинки в семействе 3DS: уходит эпоха?
21:46, 05.05.2026 / от: 7ePeKyP / в: Игры / 54 прсм.
Несмотря на весьма успешный выход на рынок гибридной консоли Nintendo Switch, японцы не забывают и про семейство 3DS. На днях компания представила три новых продукта в этой линейке: одну новую игровую консоль и две игры. Zoom рассказывает подробности....
Nintendo Switch или Wii U: на чем играть в Mario Kart 8?
21:46, 05.05.2026 / от: Kresko / в: Игры / 41 прсм.
Коллекция игр для Nintendo Switch потихоньку пополняется. Второй мощный эксклюзив, после Legend Of Zelda: Breath Of The Wild — гоночная аркада Mario Kart 8 Deluxe. Игра пришла сюда прямиком с Wii U и многие разочарованно махнули рукой — мол, вместо того, чтобы сделать новую игру, всего лишь портировали старую. Несерьёзно....
В день 60-летия певица Ирина Салтыкова опубликовала фото в купальнике
21:46, 05.05.2026 / от: Czar / в: Главные новости / 197 прсм.
Певица Ирина Салтыкова отметила 60-летие во время отдыха в Турции и опубликовала в соцсетях кадры в купальнике. Певица проводит юбилейный день на курорте в Бодруме. Ирина Салтыкова в день своего 60-летия поделилась в личном блоге фотографиями с отдыха, на которых она запечатлена в купальнике. Сейчас артистка находится в турецком Бодруме, где проводит отпуск и отмечает юбилей. Под публикацией пользователи оставили поздравления и отметили внешний вид певицы. Ранее специалисты комментировали изменения во внешности артистки, отмечая признаки естественного старения без выраженных хирургических вмеш...
После публикации фото Лерчек из спортзала в Сети разгорелся конфликт
21:46, 05.05.2026 / от: kAMEKADZE / в: Главные новости / 21 прсм.
Вокруг блогера Валерии Чекалиной, проходящей лечение от онкологического заболевания, разгорелся конфликт после публикации фото из фитнес-клуба. После появления в Сети фото Лерчек из спортзала в соцсетях развернулась дискуссия. Одни пользователи усомнились, что при химиотерапии можно тренироваться, другие напомнили о допустимости физической нагрузки по назначению врача. Позже выяснилось, что фото сделала одна из посетительниц. По ее словам, после публикации фотографий ее исключили из фитнес-клуба. Причиной назвали съемку других людей без их согласия. В соцсетях она раскритиковала решение...
Меган и Гарри разошлись во взглядах на финансы и заработок
21:46, 05.05.2026 / от: GaMkaaa / в: Главные новости / 94 прсм.
В отношениях Меган Маркл и принца Гарри усилилось напряжение из-за разногласий по вопросам финансов и публичной деятельности. Между Меган Маркл и принцем Гарри усилилось напряжение на фоне разногласий по вопросам финансов, публичной деятельности и способов заработка. В отношениях Меган Маркл и принца Гарри усилилось напряжение на фоне различий в подходах к финансам, публичной деятельности и способам заработка, сообщает RadarOnline. Одной из причин разногласий стало внимание Меган Маркл к финансовой стороне ее проектов. В качестве примера приводится недавняя поездка супругов в Австралию, где о...
Блейк Лайвли посетила Met Gala в день завершения судебного спора
21:46, 05.05.2026 / от: STALKER / в: Главные новости / 128 прсм.
Актриса Блейк Лайвли посетила Met Gala 2026 в день завершения судебного разбирательства с Джастином Бальдони. Стороны заявили о прекращении конфликта и дальнейших намерениях. Блейк Лайвли приняла участие в Met Gala 2026 в день, когда было объявлено о завершении судебного разбирательства с Джастин Бальдони. Актриса появилась на мероприятии 4 мая и позировала на ковровой дорожке. Для выхода она выбрала архивное платье бренда Versace 2006 года. Появление актрисы на мероприятии состоялось через несколько часов после того, как стороны сообщили о завершении конфликта. В апреле суд отклонил большую ч...
Три самолета не смогли сесть в Домодедово из-за ограничений
21:46, 05.05.2026 / от: Greenlader / в: Главные новости / 281 прсм.
Три пассажирских самолета не смогли приземлиться в московском аэропорту Домодедово, еще шесть — в аэропорту Внуково из-за временных ограничений, связанных с обеспечением безопасности полетов. Как сообщили ТАСС представители воздушных гаваней, три рейса из Улан-Удэ, Якутска и Иркутска были перенаправлены на посадку в аэропорт Шереметьево. В свою очередь, во Внуково уточнили, что на запасные аэродромы ушли шесть бортов — из Якутска, Антальи, Санкт-Петербурга, Термеза, Еревана и Сочи. Они приземлились в Шереметьево, а также в аэропортах Санкт-Петербурга и Саратова. Ранее Росавиация сообщила, что...
Доходы петербуржцев выросли, в Ленобласти — наметился спад
21:46, 05.05.2026 / от: BlAcK_DeViL / в: Главные новости / 139 прсм.
По данным Петростата, в феврале 2026 года средний заработок в Северной столице достиг 128,9 тыс. рублей, в то время как в соседнем регионе зафиксировано небольшое снижение показателей. За второй месяц года номинальные зарплаты горожан прибавили 7% по сравнению с январем (118,8 тыс. руб.). С поправкой на инфляцию реальный рост составил 5,7%, а относительно февраля прошлого года – 5,6%. Самыми прибыльными сферами стали: • Водный транспорт (230,7 тыс. руб.); • Информационные технологии и связь (205,6 тыс. руб.); • Воздушный и космический транспорт (205,4 тыс. руб.). В Л...
Ко Дню Победы в Петербурге подготовили традиционный дополнительный пакет льгот для ветеранов
21:46, 05.05.2026 / от: weet L1fe / в: Главные новости / 127 прсм.
В преддверии 81-й годовщины Победы ветеранам предоставлен дополнительный пакет льгот. Как сообщил в своём Telegram-канале губернатор Александр Беглов, до 12 мая ветераны могут бесплатно оформить авиабилеты по внутренним направлениям, а также между Россией и рядом стран СНГ – на себя и одного сопровождающего. "Для комфортного ожидания предусмотрено пребывание в бизнес-залах аэропорта Пулково", – отметил Александр Беглов. Кроме того, 7, 8 и 9 мая вне зависимости от гражданства и места проживания при предъявлении удостоверения право на бесплатный проезд в наземном пассажирском...
Помада, тинт или блеск: главные тренды макияжа губ и как подобрать себе лучший
21:46, 05.05.2026 / от: yBeRiM[DeadShot] / в: Главные новости / 143 прсм.
Тинт: "зацелованный" эффект Главный фаворит года – тинт. Он буквально растворяется на губах, оставляя естественный оттенок, словно это ваш собственный пигмент, только лучше. Никакой липкости, никаких отпечатков на чашке. – Тинт вам подойдёт, если вы всегда в движении, не любите поправлять макияж каждые два часа и хотите выглядеть так, будто у вас от природы такой сочный цвет губ, – отметила визажист Анна Кузьмина. Как носить: наносите тинт подушечками пальцев, вбивая цвет в центр губ. Чуть растушевали – и готов эффект лёгкого градиента. Чёткий контур – сразу ми...
Суд разрешил использовать песни "Ласкового мая" в "Слове пацана"
21:46, 05.05.2026 / от: kRitMaN / в: Главные новости / 93 прсм.
Арбитражный суд Москвы не принял иск одного из бывших владельцев товарного знака "Ласковый май" Николая Коржикова. Истец был недоволен лицензионным договором, согласно которому вдова певца Юрия Шатунова Светлана Шатунова позволила включить песни группы в саундтрек сериала Жоры Крыжовникова "Слово пацана". Об этом сообщает корреспондент РИА Новости из зала суда. Иск направили в суд в ноябре прошлого года. Ответчиками в нем значились Шатунова и кинокомпания "Тумач Продакшн", создатель сериала. Заседание состоялось во вторник, 5 мая. Истец не предъявил своего представителя, поэтому так и остал...
Полмиллиона кубометров воды использовано для уборки улиц Петербурга
21:46, 05.05.2026 / от: 4unityblaze / в: Главные новости / 57 прсм.
Петербургские коммунальные службы отчитались о промежуточных итогах весенней уборки. Как сообщили в комитете по благоустройству, с начала сезона на очистку городских дорог использовано 500 тыс. кубометров воды. По сравнению с аналогичным периодом прошлого года расход вырос примерно на 100 тыс. кубометров. В ведомстве отметили, что тёплая погода позволила рано переустановить навесное оборудование на спецтехнике. "Уже к началу марта многие Камазы вышли не с плугами и пескоразбрасывателями, а с рейками и бочками. Сыграл свою роль и тот факт, что было мало осадков, и асфальт оставался подо...